1: ななしさん 2023/04/08(土) 15:18:18.974 ID:kHDBSXs30
どーぞ
引用元: ・お前らがやってる健康法教えろ
もっとやばいのが見たい？？？？↓の動画リンクから見れるよ。
2: ななしさん 2023/04/08(土) 15:19:05.828 ID:KLQkZ84Pd
毎日ラーメン
3: ななしさん 2023/04/08(土) 15:19:32.871 ID:afIE9NE0M
毎日納豆
7: ななしさん 2023/04/08(土) 15:19:58.307 ID:kHDBSXs30
>>3
オレは一日おきに食ってる
オレは一日おきに食ってる
10: ななしさん 2023/04/08(土) 15:20:37.010 ID:kHDBSXs30
>>5
それは健康法の結果では？
それは健康法の結果では？
12: ななしさん 2023/04/08(土) 15:20:59.742 ID:kHDBSXs30
>>6
効果ありそう
効果ありそう
9: ななしさん 2023/04/08(土) 15:20:18.258 ID:0omv4zNr0
水泳
14: ななしさん 2023/04/08(土) 15:22:36.282 ID:kHDBSXs30
>>9
オレは有酸素運動はランニングしてる
水泳と違って骨密度も上がる
オレは有酸素運動はランニングしてる
水泳と違って骨密度も上がる
11: ななしさん 2023/04/08(土) 15:20:48.491 ID:+ClBPz2Ca
ドアノにロープひっかけてぶらさがってる
15: ななしさん 2023/04/08(土) 15:22:41.012 ID:cOKMfBfm0
毎日もずく酢をかけたキャベツを食べてる
16: ななしさん 2023/04/08(土) 15:22:49.189 ID:qCQ3rVTt0
常に全身の筋肉を収縮させてる
21: ななしさん 2023/04/08(土) 15:24:30.682 ID:kHDBSXs30
>>16
キモ
キモ
22: ななしさん 2023/04/08(土) 15:24:44.720 ID:kHDBSXs30
>>18
ニート最高だな
ニート最高だな
25: ななしさん 2023/04/08(土) 15:26:05.162 ID:kHDBSXs30
>>20
メンタルって色んな事に関係してるしな 良さそう
メンタルって色んな事に関係してるしな 良さそう
23: ななしさん 2023/04/08(土) 15:24:46.648 ID:fZsZrZpy0
ストレッチ
180度開脚と股割りできるよ
180度開脚と股割りできるよ
27: ななしさん 2023/04/08(土) 15:27:10.773 ID:kHDBSXs30
>>23
血管にめちゃくちゃ良いらしいな オレもやってるけど股割りはまだ程遠いなぁ 出来るようになるまでどのくらい掛かった？
血管にめちゃくちゃ良いらしいな オレもやってるけど股割りはまだ程遠いなぁ 出来るようになるまでどのくらい掛かった？
29: ななしさん 2023/04/08(土) 15:28:10.317 ID:kHDBSXs30
>>24
勃起したら大変そうだよね
勃起したら大変そうだよね
30: ななしさん 2023/04/08(土) 15:28:26.040 ID:C7/4qx+Bd
週７オナニー
31: ななしさん 2023/04/08(土) 15:28:26.345 ID:HqZSD7Qe0
毎朝6時31分からNHKでラオ体操
最近背景が変わって男も椅子に座るセンターポを任されるようになった
最近背景が変わって男も椅子に座るセンターポを任されるようになった
32: ななしさん 2023/04/08(土) 15:29:37.842 ID:C3+Slmne0
おならゲップオシッコウンコは我慢しない
35: ななしさん 2023/04/08(土) 15:29:56.471 ID:O9SxlHOGd
毎日オナニー
37: ななしさん 2023/04/08(土) 15:30:16.085 ID:cPEwSQzD0
一日一回膝の屈伸運動
39: ななしさん 2023/04/08(土) 15:34:43.942 ID:HqZSD7Qe0
お風呂入る時に踵上げ運動30回やってるわ
ふくらはぎは第二の運動だししもやけも防げる
ふくらはぎは第二の運動だししもやけも防げる
44: ななしさん 2023/04/08(土) 16:21:45.930 ID:q8RWwZJxM
うおじる
46: ななしさん 2023/04/08(土) 16:42:23.663 ID:7Qc9I0Jz0
糖質制限
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